Forbyggende og årsagstræning
Personlig udvikling - Funktionel kropstræningJeg arbejder hovedsagelig forebyggende og med årsager til symptomer.
Jeg arbejder hovedsagelig forebyggende
Min generelle holdning til sygdom er, at både fysiske og psykiske problematikker skabes af en ubalance..
Min generelle grundholdning til at arbejde med mennesker er, at tilbyde et individuelt personligt forløb.
Forløbet og processen sættes i gang i klinikken for derefter at fortsætte hjemme hos dig selv.
Jeg har 30 års erfaring.
Jeg arbejder individuelt og målrettet
Diagnoser er ikke vigtige hos mig, jeg betragter dig som et sundt menneske, der vil lære mere om dig selv.
Jeg har tavshedspligt.
Netværk
Jeg har et godt netværk bestående af kostvejledere, homøopater, alternative behandlere, fysioterapeuter, kiropraktorer og læger.
Sygdom er ikke en fjende, men et symptom, hvori der ligger en information.
30 års erfaring viser mig at de fleste mennesker gerne vil opklare hvorfor tilstanden er opstået og interesseret i at arbejde aktivt med i deres helbredelse.
Hvorfor søge viden og hjælp i Institut for Personlig udvikling Funktionel kropstræning?
Fordi jeg tilbyder mere end symptom lindring.
Jeg har en bred vifte af viden både videnskabelig, fagligt og praktisk.
Aktive i Institut for Personlig udvikling Funktionel kropstræning
Du kan vælge kun at gå til fysisk træning, få KST, eller være i terapi eller du kan kombinere efter behov.
Uanset om du vælger at gå til rygtræning, få Kranio-Sakral Terapi eller lære mere om dig selv i ID-Psykoterapi, så vil du blive mere bevidst om dit bevægelsesmønster, din kropsholdning eller dine reaktioner.
Idet du arbejder aktivt med at forandre f.eks. din kropsholdning vil du samtidig forebygge skader.
Det er min hensigt, at du allerede ved 1. besøg får redskaber med dig hjem, som du kan bruge i din hverdag.
Uden bevidsthed ingen forandring.
Mennesket: evolution, fylogenese, natur, civilisation og spiritualitetDet er vigtigt, at betragte mennesket mere nuanceret end muskler og led der sidder forkert!
Det er vigtigt, at forstå hjernens udvikling op gennem tiderne.Vi har den gamle hjerne, som står for vores natur, instinktive, basal overlevelse, kamp og flygt.
- Vi har den nye hjerne, som står for at udvikle nye strategier, logiske overvejelser og slutninger.
- Vi er født med gener fra vores forfædre og vores forældre
- Vi har selv en slags personlighed med os ind i denne verden
- Vi lever i en civiliseret verden
- Vi lever også i naturen.
Alle disse (og mange flere) ingredienser skal det enkelte menneske navigere i og tilpasse sig i.
Den nye hjerne stimuleres rigtig meget i vores civiliserede samfund.
Den gamle hjerne negligerer vi ofte totalt; f.eks. bliver de fleste af os ikke oplært i at bruge vores intuition, vi bliver ikke oplært i at mærke i vores krop og bruge den som rettesnor.
Drenge og mænd er stadig jægere, men der er ofte ikke mulighed for at leve og udvikle denne biologiske evne, territoriet indskrænkes.Piger og kvinder holder stadig hus, men samtidig er vi fuldtids på arbejdsmarkedet, territoriet udvides.
Mange bliver skilt 1-2 gange, eks-ægtefæller, nye ægtefæller skal finde sin plads, ligeledes skal “nye” børn finde sin plads i det nye familiesystem.
Tilbage i tiden var der faste, bevidste ritualer for sammensætning af nye familier, det synes ikke at være tilfældet i dag!
Når vores territorium bliver uklart og overtrådt bliver vi usikre og vi kan ikke tilpasse os den følelsesmæssige konflikt.
Vi mister meningen med livet, vi har “glemt” vores sjæl. Essensen af hvem vi inderst indeer, er blevet mudret til i al vores stræben efter værdier, der understøtter et overfladisk liv og ikke støtter et menneskeligt liv på dybere, meningsfuldt plan. Vi bliver i tvivl om vores identitet.Derfor danner kroppen sin egen løsning og gør os syge i et helt specifikt væv med specifik sygdom, afhængig af problematikken.
Vi lever altså i et kompliceret samfund, som kræver vores stillingtagen til rigtig mange ting.
I Institut for personlig Udvikling Funktionel kropstræning vil du lære at mærke hvordan du vælger rigtig.
Du vil lære at komme tilbage til din midte, tilbage til dig selv, til essensen i dig.Trods et kompliceret samfund vil du lære hvordan du kan blive i stand til at prioriterer dine muligheder, så du opnår større tilfredshed, fred og harmoni i dit liv.
Velkommen til dig selv!